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如何用中药调理打呼噜?

来源:调理资讯网 2024-07-11 09:44:17

  打呼噜是一种常见的睡眠障碍,它不仅会影响自己的睡眠质量,还会影响到伴侣的睡眠调.理.资.讯.网。许多人选择使用药物或手术来解决这个问,但是中药调理也是一种有效的方法。下面介绍几种中药配方,可以帮助调理打呼噜。

如何用中药调理打呼噜?(1)

1. 桂枝茯

桂枝茯丸是一种常用的中药配方,它可以调理虚和湿过重的症状,于打呼噜有一定的疗效。具体配方如下:

材料:桂枝、茯、白术、甘草、姜、大枣、人参、黄芪、陈皮调_理_资_讯_网

  制法:将上述材料净,煮,去渣取汁,制丸剂。

  用法:每次服用10,每日3次,连续服用一个月。

2. 茯五味子汤

五味子汤是一种可以调理湿热和虚的中药配方,于打呼噜也有一定的疗效。具体配方如下:

  材料:茯、五味子、黄芩、姜、甘草调~理~资~讯~网

  制法:将上述材料净,煮,去渣取汁。

  用法:每次服用200毫升,每日3次,连续服用一个月。

3. 三七芦荟汁

  三七芦荟汁是一种可以调理血不足和肺热的中药配方,于打呼噜也有一定的疗效。具体配方如下:

  材料:三七、芦荟、蜂蜜欢迎www.gelangk.com

  制法:将三七和芦荟净,捣泥状,入蜂蜜调匀。

  用法:每次服用10毫升,每日3次,连续服用一个月。

4. 人参枸杞汤

  人参枸杞汤是一种可以调理血不足和肺虚的中药配方,于打呼噜也有一定的疗效。具体配方如下:

  材料:人参、枸杞、大枣、姜、红枣欢迎www.gelangk.com

  制法:将上述材料净,煮,去渣取汁。

  用法:每次服用200毫升,每日3次,连续服用一个月。

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